Учёные: Модная «палеодиета» приводит к ожирению

09:21 2016-02-20 32 вес группа диета древние еда

Рейтинг 3.5/5, всего 3 голосов

Самая популярная диета в 2015 году, предполагающая питание только продуктами из рациона древних людей, имеет обратный эффект и приводит к ожирению. Об этом рассказывает издание «Мир24» со ссылкой на журнал Nutrition and Diabetes.

Разработанная американскими диетологами палеотическая диета, которая подразумевает употребление в пищу только той еды, которая была доступна людям, жившим во времена каменного века, может привести к увеличению веса и ухудшению состояния здоровья. Согласно широко рекламируемой «палеодиете», человек должен употреблять низкоуглеводные продукты с высоким содержанием жиров.

Учёные провели эксперимент с мышами, которые страдали от избыточного веса. Одну группу они кормили нормальной едой, а вторую – по палеотической диете. В результате через восемь недель вторая группа подопытных грызунов набрала 15% лишнего веса, а также начала испытывать проблемы с кровяным давлением и костями. К тому же у этих мышей возникла непереносимость глюкозы и вырос уровень инсулина.

Автор работы Соф Андрикопоулос утверждает, что применение такой якобы полезной «палеодиеты» с рационом древних собирателей и охотников нельзя применять для современного общества, поскольку соотношение потребляемых и расходуемых калорий определяется в первую очередь уровнем физической активности. А именно её недостаток является главной приметой современного западного общества. Поэтому палеотическая диета крайне не рекомендуется людям, страдающим от избыточного веса и ведущим здоровый образ жизни.

Никола Дзен

Фото: maski-lica.ru

Присоединяйтесь к группе «Кто есть кто» в ВКонтакте и следите за обновлениями!


Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
07:22 2017-05-24 7

В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
20:17 2017-05-23 19

В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
18:23 2017-05-23 18

«Исламское государство» взяло ответственность за теракт в Манчестере
16:19 2017-05-23 15

Офицер из Новосибирска погиб в Сирии
07:22 2017-05-23 20

Названы темы неожиданных майских переговоров Путина и Макрона
20:15 2017-05-22 9

В Сирии погиб еще один путинский «ихтамнет»
16:15 2017-05-22 27

Все сирийские повстанцы покинули город Хомс
08:17 2017-05-22 12

«Мумия»: финальный удлиненный трейлер выдал «козыри» фильма
22:20 2017-05-21 14

Вася Обломов высмеял российское телевидение в новом клипе
21:22 2017-05-21 30