Ученые «разорвали шаблон» по поводу соблюдения диет

12:32 2015-11-22 47

Рейтинг 3.5/5, всего 4 голосов

Специалисты пришли к выводу, что для борьбы с диабетом и ожирением каждому необходимо составлять индивидуальную программу питания. Об этом сообщает Medical Insider, ссылаясь на публикацию в Cell.
Оказалось, что организмы людей по-разному реагируют на пищу. Например, одна из испытуемых не могла уменьшить уровень сахара в крови, пока не узнала, что уровень глюкозы резко подскакивает после того, как она употребляет обычные помидоры
Ученые из Института Вейманна в Израиле выявили, что при соблюдении одной и то же диеты один человек может терять вес, а другой – нет. Они отметили, что все зависит от уровня сахара в крови.
Сообщается, что гликемический индекс (показывает изменение количества сахара в крови, после того, как человек употребит определенный продукт) даст возможность понять, какие продукты будут в персональной диете основными.
В течение недели исследователи отслеживали уровень сахара в крови у 800 пациентов и пришли к выводу, что на гликемический индекс влияет не только пища, но и личное восприятие организма.
Те, кто участвовал в исследовании, каждое утро употребляли стандартный набор продуктов и записывали все на бумагу, указывая время приема. Данные дополнили, анкетами, анализами крови, глюкозы и кала.
Оказалось, что организмы людей по-разному реагируют на пищу. Например, одна из испытуемых не могла уменьшить уровень сахара в крови, пока не узнала, что глюкоза резко подскакивает после того, как она употребляет обычные помидоры. Когда продукт исключили из диеты, показатели оказались в норме.
Исследователи также сообщили, что уровень сахара в крови зависит и от микрофлоры кишечника.
 
 


Личный телефон Гитлера продан на аукционе более чем за $240 тысяч
Личный телефон Гитлера продан на аукционе более чем за $240 тысяч
01:15 2017-02-20 0

Ученые: Дефицит внимания является болезнью
Ученые: Дефицит внимания является болезнью
00:05 2017-02-20 4

Флинну был передан план по снятию санкций с России
Флинну был передан план по снятию санкций с России
23:30 2017-02-19 5

Умерла актриса, сыгравшая главную героиню в фильме «Девушка без адреса»
23:15 2017-02-19 5

Спецслужбы США опровергли связь штаба Трампа с Россией
20:25 2017-02-19 7

Россия утрет нос США: Рогозин рассказал о новом ракетном вооружении, которого будет бояться Америка
19:05 2017-02-19 6

Иран предложил России стратегический союз на Ближнем Востоке
19:00 2017-02-19 7

Турция назвала принципиальные расхождения в отношениях с РФ
17:16 2017-02-19 11

В подмосковных Мытищах горит склад стройматериалов
17:10 2017-02-19 35

Посольство США «встревожило» признание Россией документов ДНР и ЛНР
16:20 2017-02-19 13