Ученые: Разозленные люди хуже высыпаются из-за переживаний внутри себя

02:30 2017-09-24 18 вслух выводу выяснить засыпают которые

Рейтинг 1/5, всего 1 голосов

Ученые выяснили, что люди в состоянии злобы хуже высыпаются, а также не могут полноценно отдохнуть.
В свою очередь исследователи разделили учувствовавших в эксперименте людей на 2 группы.

Научные работники провели крупную работу в рамках которой было установлено, что люди, накапливающие в себе негативные эмоции, засыпают значительно хуже не могут полноценно выспаться. Американские специалисты в ходе эксперимента выяснили воздействие отрицательных эмоций на сон.

Ученые заявили, что когда люди разозлены, они хуже высыпаются и не отдыхают полноценно.
По окончанию эксперимента ученые пришли к выводу, что накопление негатива значительно ухудшает сон.

Правда ли, что

  • исследование: негатив плохо сказывается на сне
  • ученые: накопление негатива плохо влияет на сон
  • ученые: разозленные люди хуже высыпаются из-за переживаний внутри себя
  • ученые считают, что накопление негатива плохо влияет на сон
  • ученые: разозленные люди хуже высыпаются вследствие переживаний внутри себя

Разозленные люди хуже засыпают и не отдыхают полноценно, вывод сделан учеными на основе опроса 436 добровольцев, согласившихся принять участие в экспериментах. Устойчивое разбалансирование нервной системы происходит при внутренних переживаниях. Ученые из университета штата Айова (США) провели исследование, чтобы выяснить, как негативные эмоции влияют на сон.
Эксперимент позволил ученым доказать, что плохой сон тесно связанный с невысказанными негативными эмоциями.

Богдан Артёменко