Ученые нашли еще одну причину женской бессонницы

00:15 2016-09-15 37 sncmedia

Рейтинг 4/5, всего 3 голосов

Как сообщает «Российская газета», исследователи из Канады изучали режим сна 25 мужчин и женщин.
А утром женщины, как не странно, встают раньше мужчин и чувствуют себя усталыми после сна.

Канадские ученые нашли причину бессонницы у женщин. Они также объяснили, почему женщины менее внимательны по ночам и чаще испытывают трудности со сном.

Канадские ученые из Университета Макгилла выяснили истинную причину женской бессонницы.
Исследование специалистов показало, что внутренние часы женщин на несколько часов опережают мужские, поэтому в период ночного отдыха представительницы слабого пола сложнее засыпают, но и хуже просыпаются по утрам.

Как пишут СМИ,

  • женщинам нужно ложиться спать на два часа раньше мужчин
  • ученые объяснили проблему бессоницы у женщин
  • ученые: женские внутренние часы спешат
  • ученые назвали причину женской бессонницы
  • ученые определили причину женской бессонницы

Канадские ученые назвали причину женской бессонницы. По мнению специалистов из Университета Макгилла, все дело в циркадных ритмах женщин, которые плохо согласованы с ритмом их спутников. Некоторые из нас порой страдают бессонницей.
В ходе эксперимента ученые следили за температурой тела, уровнем сонливости, количеством мелатонина, гормона, который регулирует суточные ритмы. Бессонница у женщин часто связана с циркадными ритами, которые опережают мужские на пару часов, такое исследование опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, передает сообщает The Daily Mail. Так, канадские ученые наблюдали за режимом сна 25 мужчин и женщин.

Анатолий Курченко

Ученые назвали причину женской бессонницы

По сообщению sncmedia о следующем Ученые назвали причину женской бессонницы : .

Ученые назвали причину женской бессонницы

Издательство sncmedia о Ученые назвали причину женской бессонницы : .

Ученые выяснили, почему у женщин чаще бывают проблемы со сном

По сообщению sncmedia про Ученые выяснили, почему у женщин чаще бывают проблемы со сном : .

Ученые назвали причину женской бессонницы

Стало извество от sncmedia о Ученые назвали причину женской бессонницы : .