Ученые рассказали о идеальном времени для хорошего сна

21:15 2016-08-29 57 последние новости. uapress.info Пресса Украины - новости свежие новости Ученые рассказали о идеальном времени для хорошего сна

Рейтинг 2/5, всего 5 голосов

Ученые из Великобритании назвали лучшее время для здорового и крепкого сна.
В ходе эксперимента ученые проанализировали показатели сна пяти тысяч британских граждан.

Для этого эксперты из Кембриджского университета проанализировали частоту сердечных сокращений 4 тыс. 866 мужчин и женщин, которые носили специальные устройства для измерения сердечного ритма в течение 10 лет.Полученные результаты показали, что самое хорошее время, когда человек может насладиться действительно крепким и здоровым сном, – это ночь со вторника на среду. Это исследователи объяснили тем, что в середине недели люди меньше всего употребляют жирную пищу и алкоголь за ужином.И хотя сон в ночь на среду, по словам учёных, не самый продолжительный, но он самый эффективный.

Специалисты из Великобритании установили самое благоприятное время для крепкого и здорового сна.
В эксперименте поучаствовали примерно 5 тысяч жителей страны.

Источник утверждает:

  • ученые назвали лучшее время для здорового сна
  • медики назвали лучшее время для качественного и здорового сна
  • ученые определили самое лучшее время для сна
  • ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна

Ученые из Университета Кембриджа провели исследование данных несколько тысяч жителей Великобритании и определили самое подходящее время для здорового и крепкого сна.
Именно в это время человек может получить крепкий и здоровый сон. Британские ученые определили наиболее подходящее время для «исцеляющего» организм сна.
В эксперименте ученых приняли участие почти пять тысяч жителей Соединенного Королевства.

Мария Кравченко

Медики назвали лучшее время для качественного и здорового сна

Напоминаем, что последние новости. uapress.info на тему Медики назвали лучшее время для качественного и здорового сна : .

Ученые определили самое лучшее время для сна

Напоминаем, что Ученые рассказали о идеальном времени для хорошего сна по вопросу Ученые определили самое лучшее время для сна : .

Ученые назвали лучшее время для здорового сна

Специальный корреспондент Ученые рассказали о идеальном времени для хорошего сна о Ученые назвали лучшее время для здорового сна : .

Ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна

Источник Пресса Украины - новости по вопросу Ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна : .

Ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна

Как пишет последние новости. uapress.info о Ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна : .

Учёные определили лучшее время для здорового и крепкого сна

По сообщению свежие новости про Учёные определили лучшее время для здорового и крепкого сна : .


Иран ввел санкции против 15 фирм США
Иран ввел санкции против 15 фирм США
16:16 2017-03-26 9

В РФ удивлены и разочарованы новыми санкциями от США
В РФ удивлены и разочарованы новыми санкциями от США
14:17 2017-03-26 13

В Болгарии проходят досрочные парламентские выборы
В Болгарии проходят досрочные парламентские выборы
12:16 2017-03-26 10

США ввели санкции против восьми компаний России
04:15 2017-03-26 13

США ввели новые санкции против российских компаний
23:16 2017-03-25 15

Джейк Джилленхол сыграет в фильме о борьбе с ИГИЛ
21:19 2017-03-25 11

Не менее 16 человек погибли в результате авиаудара по тюрьме в Сирии
13:18 2017-03-25 12

В США снимут фильм о войне американца с ИГИЛ
03:18 2017-03-25 13

США ввели санкции против 30 компаний и лиц за ядерные программы
03:16 2017-03-25 9

США ввели санкции против компаний и людей в 10-ти странах
19:16 2017-03-24 14