Ученые рассказали о идеальном времени для хорошего сна

21:15 2016-08-29 56 последние новости. uapress.info Пресса Украины - новости свежие новости Ученые рассказали о идеальном времени для хорошего сна

Рейтинг 2/5, всего 5 голосов

Ученые из Великобритании назвали лучшее время для здорового и крепкого сна.
В ходе эксперимента ученые проанализировали показатели сна пяти тысяч британских граждан.

Для этого эксперты из Кембриджского университета проанализировали частоту сердечных сокращений 4 тыс. 866 мужчин и женщин, которые носили специальные устройства для измерения сердечного ритма в течение 10 лет.Полученные результаты показали, что самое хорошее время, когда человек может насладиться действительно крепким и здоровым сном, – это ночь со вторника на среду. Это исследователи объяснили тем, что в середине недели люди меньше всего употребляют жирную пищу и алкоголь за ужином.И хотя сон в ночь на среду, по словам учёных, не самый продолжительный, но он самый эффективный.

Специалисты из Великобритании установили самое благоприятное время для крепкого и здорового сна.
В эксперименте поучаствовали примерно 5 тысяч жителей страны.

Источник утверждает:

  • ученые назвали лучшее время для здорового сна
  • медики назвали лучшее время для качественного и здорового сна
  • ученые определили самое лучшее время для сна
  • ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна

Ученые из Университета Кембриджа провели исследование данных несколько тысяч жителей Великобритании и определили самое подходящее время для здорового и крепкого сна.
Именно в это время человек может получить крепкий и здоровый сон. Британские ученые определили наиболее подходящее время для «исцеляющего» организм сна.
В эксперименте ученых приняли участие почти пять тысяч жителей Соединенного Королевства.

Мария Кравченко

Медики назвали лучшее время для качественного и здорового сна

Напоминаем, что последние новости. uapress.info на тему Медики назвали лучшее время для качественного и здорового сна : .

Ученые определили самое лучшее время для сна

Напоминаем, что Ученые рассказали о идеальном времени для хорошего сна по вопросу Ученые определили самое лучшее время для сна : .

Ученые назвали лучшее время для здорового сна

Специальный корреспондент Ученые рассказали о идеальном времени для хорошего сна о Ученые назвали лучшее время для здорового сна : .

Ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна

Источник Пресса Украины - новости по вопросу Ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна : .

Ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна

Как пишет последние новости. uapress.info о Ученые определили лучшее время для здорового и крепкого сна : .

Учёные определили лучшее время для здорового и крепкого сна

По сообщению свежие новости про Учёные определили лучшее время для здорового и крепкого сна : .


Правительство России расширило список наркотических и психотропных веществ
Правительство России расширило список наркотических и психотропных веществ
08:10 2017-01-21 14

Российские ученые вырастили на МКС мух-дрозофил
Российские ученые вырастили на МКС мух-дрозофил
07:50 2017-01-21 5

На параде в честь инаугурации Трампа развернули российский флаг
На параде в честь инаугурации Трампа развернули российский флаг
07:25 2017-01-21 14

Полицейские Москвы застрелили злоумышленника, угрожавшего взорвать гранату
04:55 2017-01-21 10

Парламент Турции поддержал переход к президентской форме правления
04:45 2017-01-21 5

Первым своим указом Дональд Трамп «облегчил бремя Obamacare»
03:55 2017-01-21 9

Сирия отдала России в аренду на 49 лет базу флота в Тартусе
03:16 2017-01-21 10

Российские ученые учатся управлять силой мысли
02:40 2017-01-21 6

Раздел о поддержке ЛГБТ-сообщества исчез с сайта Белого дома
01:50 2017-01-21 8

Власти США попросили Южную Корею экстрадировать брата экс-генсека ООН
01:30 2017-01-21 8