Ученые нашли пользу от разговоров с самим собой

00:16 2016-07-08 41 британский визуализация полезный последовательный разговор

Рейтинг 3/5, всего 4 голосов

Новый эксперимент разрешает предположить, что такой разговор может быть полезным по разным причинам.
Разговор с самим собой сравнили с двумя другими факторами — визуализацией и последовательным планированием.

Дело в том, что такая привычка может оказаться весьма полезным методом мотивации. Британские специалисты проверили воздействие различных методик мотивации на 45 000 добровольцах, которых попросили сыграть в онлайн-игру.

Специалисты уверены, что диалоги с самим собой помогают человеку сбросить лишний вес.
Учёные проанализировали не только привычку человека общаться с самим собой, но и его способность к визуализации и последовательному планированию. Разговоры людей с самими собой чаще всего ассоциируют с психическими отклонениями, однако исследования показывают, что такая привычка иногда бывает полезной по ряду причин. Британскими учёными было проведено исследование, которое заключалось изучении воздействия на людей определенных мотивационных методик. Действие аутотренинга на людей учёные сравнивают с такими психотехниками как последовательное планирование и визуализация. В доказательство своих предположений исследователи провели эксперимент, в котором добровольцев попросили произносить фразы такого характера: «я могу реагировать быстрее
» или «я могу улучшить результаты в
» и другие. Британские ученые выяснили, что разговаривать с самим собой полезно. Особенно тем, кто хочет похудеть, сообщает РИА VladNews.Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 45000 добровольцев, которых попросили сыграть в онлайн-игру.

Юрий Бондаренко

Учёные: Похудеть поможет разговор с самим собой

Как сообщает Дни24 о Учёные: Похудеть поможет разговор с самим собой : Действие аутотренинга на людей учёные сравнивают с такими психотехниками как последовательное планирование и визуализация.

Разговор с самим собой поможет похудеть, считают ученые

По сообщению Chto-proishodit.ru о следующем Разговор с самим собой поможет похудеть, считают ученые : Разговоры людей с самими собой чаще всего ассоциируют с психическими отклонениями, однако исследования показывают, что такая привычка иногда бывает полезной по ряду причин.

Разговор с самим собой способствует похудению

Специальный корреспондент БелТА о Разговор с самим собой способствует похудению : Британские исследователи утверждают, что для похудения достаточно лишь поговорить с самим собой.


Владельца новосибирского конного клуба поместили под домашний арест
Владельца новосибирского конного клуба поместили под домашний арест
12:20 2017-01-21 3

Ученые: Для увеличения уровня белка в организме нужно есть насекомых
Ученые: Для увеличения уровня белка в организме нужно есть насекомых
12:15 2017-01-21 4

Опознаны оба убитых в спецоперации под Кизляром
Опознаны оба убитых в спецоперации под Кизляром
12:10 2017-01-21 3

Песков: вопрос экстрадиции Сноудена должны решать миграционные органы или лично Путин
11:55 2017-01-21 4

Организация встречи Путина и Трампа займёт месяцы — Песков
10:40 2017-01-21 3

Правительство России расширило список наркотических и психотропных веществ
08:10 2017-01-21 19

Российские ученые вырастили на МКС мух-дрозофил
07:50 2017-01-21 5

На параде в честь инаугурации Трампа развернули российский флаг
07:25 2017-01-21 16

Полицейские Москвы застрелили злоумышленника, угрожавшего взорвать гранату
04:55 2017-01-21 13

Парламент Турции поддержал переход к президентской форме правления
04:45 2017-01-21 7