Ученые рассказали, в какие дни недели люди спят лучше всего

22:16 2016-06-28 38 вторник вторника среду ночь ночь вторника сон

Рейтинг 4/5, всего 3 голосов

Ученые из Великобритании рассказали, что благодаря проведенным исследованиям им удалось установить следующее: самый крепкий сон бывает в ночь с вторника на среду.
Во время эксперимента исследователи наблюдали за 5 тысячами людей и проводили оценку их сна используя специальный пульсометр.

Ученые из Великобритании сообщили, что их исследование доказало, что самый крепкий сон бывает в ночь со вторника на среду.
Они оценивали их сон с помощью специального пульсометра, которые показал, что в эту ночь чаще всего сон не самый продолжительный, однако лучше всего помогает восстановить силы.

Анализ данных частоты сердечных сокращений, собранных у 5000 мужчин и женщин при помощи носимого пульсометра, выявил, что сон в это время хотя и не является самым продолжительным, но может считаться наиболее восстановительным. Пока специалисты не могут точно сказать, чем это обусловлено, но предполагают, что люди ощущают возможность расслабиться после первых двух дней рабочей недели. Анализ данных частоты сердечных сокращений, собранных у 5 тысяч мужчин и женщин с помощью пульсометра, показал, что сон в эту ночь хотя и не самый продолжительный, но наиболее восстановительный. Пока ученые не могут точно сказать, чем это обусловлено, но они полагают, что люди хотят расслабиться после первых 2-х дней рабочей недели. Британские ученые провели интересный эксперимент, в результате которого смогли определить благоприятное время для сна.
Общая статистика показала, что самый спокойный пульс среди респондентов был зафиксирован в ночь со вторника на среду.

Мария Кравченко

Ученые: Люди лучше всего спят в ночь со вторника на среду

Источник ИнформВест о Ученые: Люди лучше всего спят в ночь со вторника на среду : Британские ученые пришли к выводу, что самый крепкий и глубокий сон, помогающий восстановить силы, приходится на ночь со вторника на среду.

Учeныe выяснили, в какой день недели люди лучше высыпаются

Источник Капитал страны о следующем Учeныe выяснили, в какой день недели люди лучше высыпаются : Анализ данных частоты сердечных сокращений, собранных у 5 тысяч мужчин и женщин с помощью пульсометра, показал, что сон в эту ночь хотя и не самый продолжительный, но наиболее восстановительный.

Учeныe выяснили, в какой день недели люди лучше высыпаются

Как пишет ПитерБургер.ru о Учeныe выяснили, в какой день недели люди лучше высыпаются : Британские ученые провели интересный эксперимент, в результате которого смогли определить благоприятное время для сна.

Ученые: люди лучше всего спят в ночь со вторника на среду

Напоминаем, что Rsute.ru о Ученые: люди лучше всего спят в ночь со вторника на среду : После проведенного ряда научных экспериментов британские специалисты смогли установить, что люди лучше всего спят в ночь со вторника на среду.


Глава МИД Британии отменил визит в Москву
Глава МИД Британии отменил визит в Москву
06:17 2017-03-28 6

Глава британского МИД отложил поездку в Москву
Глава британского МИД отложил поездку в Москву
20:16 2017-03-27 11

Истребители НАТО отработают полеты над Эстонией
Истребители НАТО отработают полеты над Эстонией
10:16 2017-03-27 15

Иран ввел санкции против 15 фирм США
16:16 2017-03-26 14

В РФ удивлены и разочарованы новыми санкциями от США
14:17 2017-03-26 22

В Болгарии проходят досрочные парламентские выборы
12:16 2017-03-26 10

США ввели санкции против восьми компаний России
04:15 2017-03-26 18

США ввели новые санкции против российских компаний
23:16 2017-03-25 17

Джейк Джилленхол сыграет в фильме о борьбе с ИГИЛ
21:19 2017-03-25 13

Не менее 16 человек погибли в результате авиаудара по тюрьме в Сирии
13:18 2017-03-25 13