Ученые рассказали, как похудеть с помощью воды

22:21 2016-03-29 630 вес лишнего веса лишний простой сахар

Рейтинг 1/5, всего 63 голосов

Оказалось, что простая вода не только помогает избавиться от лишнего веса, но и сокращает количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина. В исследовании специалистов приняли участи 1800 человек, которые рассказали ученым о своем предпочтении в еде и напитках, а также в течение двух дней отчитывались о своем рационе. Согласно исследованию ученых Иллинойсского университета употребление простой воды поможет избавиться от лишнего веса Полученные в результате исследования данные свидетельствуют также о том, что это поможет также сократить потребление сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина.
Как оказалось, что те кто употребляли около 2 литров простой воды в день, вместо других напитков, снизили и потребление калорий на 68-205 единиц ежедневно. Американские ученые из Иллинойского университета экспериментальным путем пришли к выводу, что простая вода эффективно борется с лишним весом и сокращает потребление соли, сахара, насыщенных жиров и холестерина.
Люди должны были ежедневно составлять отчет о рационе своего питания на протяжении 2-х месяцев.

Вода помогает бороться с лишним весом и сокращать количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина, установили ученые из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США).
Исследователи обнаружили, что люди, которые в течение дня пьют больше простой воды, ежедневно потребляют на 68–205 меньше калорий, на 78–235 граммов меньше соли, на 5–18 граммов меньше сахара и на 21 грамм меньше холестерина. Учёные из Иллинойского университета США выяснили, что бороться с лишним весом помогает обычная вода.
Исследователи провели эксперимент с участие более 18 тысяч добровольцев, среди которых преимущественно были люди среднего возраста. Американским специалистам удалось установить, что люди пьющие обычную воду вместо чая, сока, и других напитков худеют намного быстрее. Иллинойский университет Урбан-Шампейн провел эксперимент, в результате которого было установлено, что употреблявшие простую воду люди смогут избавиться от лишнего веса намного быстрее людей употребляющих в большинстве своем чай, кофе, соки и другие напитки.

Ученые рассказали, как вода помогает худеть

По сообщению Вокруг Света о Ученые рассказали, как вода помогает худеть : Вода помогает бороться с лишним весом и сокращать количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина, установили ученые из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США).

Учёные рассказали, как вода помогает похудеть

Как пишет Дни24 по вопросу Учёные рассказали, как вода помогает похудеть : Специалисты определили, что люди, которые употребляют воду вместо чая и других напитков худеют намного быстрее, чем те люди, которые пьют чай и соки.

Ученые рассказали, как вода помогает похудеть

Как сообщает FTimes.ru по вопросу Ученые рассказали, как вода помогает похудеть : Американским специалистам удалось установить, что люди пьющие обычную воду вместо чая, сока, и других напитков худеют намного быстрее.

Ученые детально объяснили, как вода помогает похудеть

Специальный корреспондент Planet Today о Ученые детально объяснили, как вода помогает похудеть : Научные сотрудники из Иллинойского Университета, который расположен в Урбане-Шампейне, Соединенные Штаты Америки, рассказывают, что вода по-настоящему помогает человеку бороться с лишними килограммами.

Учёные рассказали, как похудеть при помощи… воды

Как сообщает 7 новостей на тему Учёные рассказали, как похудеть при помощи… воды : Учёные из Иллинойского университета США выяснили, что бороться с лишним весом помогает обычная вода.

Ученые пояснили, как вода помогает похудеть

По сообщению Информинг о Ученые пояснили, как вода помогает похудеть : Вода помогает сбросить лишние килограммы и сократить количество потребляемых калорий, соли, сахара, насыщенных жиров, а также холестерина - к такому неожиданному выводу по итогам исследования пришли сотрудники Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США).

Ученые: Вода помогает быстрее похудеть

Специальный корреспондент RuNews24.ru по вопросу Ученые: Вода помогает быстрее похудеть : В течение нескольких месяцев добровольцев просили вести дневник, в который записывать количество съеденной за день еды и выпитой воды.

Ученые пояснили, как вода помогает похудеть

Специальный корреспондент Rsute.ru о Ученые пояснили, как вода помогает похудеть : Для всех желающих сбросить лишний вес ученые пояснили, как вода помогает похудеть.


СМИ: Меркель согласилась с тем, что мир вступил в новую эпоху
СМИ: Меркель согласилась с тем, что мир вступил в новую эпоху
05:05 2017-01-24 0

МИД Венгрии подсчитал упущенную выгоду от санкций против РФ
МИД Венгрии подсчитал упущенную выгоду от санкций против РФ
05:00 2017-01-24 2

В Хабаровске расследуют обстоятельства убийства семьи
В Хабаровске расследуют обстоятельства убийства семьи
04:45 2017-01-24 3

Обама на прощание направил Палестине $221 миллион
04:25 2017-01-24 3

На должность сибирского отделения РАН выдвинуты четыре кандидатуры
04:20 2017-01-24 3

Новый глава Пентагона провел телефонный разговор с генсеком НАТО
03:50 2017-01-24 2

Белый дом допустил сотрудничество с РФ в Сирии
03:16 2017-01-24 5

Американский сенат утвердил Майкла Помпео на пост директора ЦРУ
02:40 2017-01-24 5

МИД Польши рассекретил доклад 2008 года о переходе на пророссийский курс
02:35 2017-01-24 5

Трамп заявил, в какой сфере готов сотрудничать с Россией
01:16 2017-01-24 5