Ученые рассказали, как похудеть с помощью воды

22:21 2016-03-29 631 вес лишнего веса лишний простой сахар

Рейтинг 1/5, всего 63 голосов

Оказалось, что простая вода не только помогает избавиться от лишнего веса, но и сокращает количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина. В исследовании специалистов приняли участи 1800 человек, которые рассказали ученым о своем предпочтении в еде и напитках, а также в течение двух дней отчитывались о своем рационе. Согласно исследованию ученых Иллинойсского университета употребление простой воды поможет избавиться от лишнего веса Полученные в результате исследования данные свидетельствуют также о том, что это поможет также сократить потребление сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина.
Как оказалось, что те кто употребляли около 2 литров простой воды в день, вместо других напитков, снизили и потребление калорий на 68-205 единиц ежедневно. Американские ученые из Иллинойского университета экспериментальным путем пришли к выводу, что простая вода эффективно борется с лишним весом и сокращает потребление соли, сахара, насыщенных жиров и холестерина.
Люди должны были ежедневно составлять отчет о рационе своего питания на протяжении 2-х месяцев.

Вода помогает бороться с лишним весом и сокращать количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина, установили ученые из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США).
Исследователи обнаружили, что люди, которые в течение дня пьют больше простой воды, ежедневно потребляют на 68–205 меньше калорий, на 78–235 граммов меньше соли, на 5–18 граммов меньше сахара и на 21 грамм меньше холестерина. Учёные из Иллинойского университета США выяснили, что бороться с лишним весом помогает обычная вода.
Исследователи провели эксперимент с участие более 18 тысяч добровольцев, среди которых преимущественно были люди среднего возраста. Американским специалистам удалось установить, что люди пьющие обычную воду вместо чая, сока, и других напитков худеют намного быстрее. Иллинойский университет Урбан-Шампейн провел эксперимент, в результате которого было установлено, что употреблявшие простую воду люди смогут избавиться от лишнего веса намного быстрее людей употребляющих в большинстве своем чай, кофе, соки и другие напитки.

Ученые рассказали, как вода помогает худеть

По сообщению Вокруг Света о Ученые рассказали, как вода помогает худеть : Вода помогает бороться с лишним весом и сокращать количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина, установили ученые из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США).

Учёные рассказали, как вода помогает похудеть

Как пишет Дни24 по вопросу Учёные рассказали, как вода помогает похудеть : Специалисты определили, что люди, которые употребляют воду вместо чая и других напитков худеют намного быстрее, чем те люди, которые пьют чай и соки.

Ученые рассказали, как вода помогает похудеть

Как сообщает FTimes.ru по вопросу Ученые рассказали, как вода помогает похудеть : Американским специалистам удалось установить, что люди пьющие обычную воду вместо чая, сока, и других напитков худеют намного быстрее.

Ученые детально объяснили, как вода помогает похудеть

Специальный корреспондент Planet Today о Ученые детально объяснили, как вода помогает похудеть : Научные сотрудники из Иллинойского Университета, который расположен в Урбане-Шампейне, Соединенные Штаты Америки, рассказывают, что вода по-настоящему помогает человеку бороться с лишними килограммами.

Учёные рассказали, как похудеть при помощи… воды

Как сообщает 7 новостей на тему Учёные рассказали, как похудеть при помощи… воды : Учёные из Иллинойского университета США выяснили, что бороться с лишним весом помогает обычная вода.

Ученые пояснили, как вода помогает похудеть

По сообщению Информинг о Ученые пояснили, как вода помогает похудеть : Вода помогает сбросить лишние килограммы и сократить количество потребляемых калорий, соли, сахара, насыщенных жиров, а также холестерина - к такому неожиданному выводу по итогам исследования пришли сотрудники Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США).

Ученые: Вода помогает быстрее похудеть

Специальный корреспондент RuNews24.ru по вопросу Ученые: Вода помогает быстрее похудеть : В течение нескольких месяцев добровольцев просили вести дневник, в который записывать количество съеденной за день еды и выпитой воды.

Ученые пояснили, как вода помогает похудеть

Специальный корреспондент Rsute.ru о Ученые пояснили, как вода помогает похудеть : Для всех желающих сбросить лишний вес ученые пояснили, как вода помогает похудеть.


ВКС и морская авиация получат около 160 самолетов и вертолетов в 2017 году
ВКС и морская авиация получат около 160 самолетов и вертолетов в 2017 году
09:50 2017-02-26 2

Саманта Пауэр рассказала о дружбе с Виталием Чуркиным
Саманта Пауэр рассказала о дружбе с Виталием Чуркиным
08:45 2017-02-26 5

Оператора фильма-номинанта на Оскар не впустили в США
Оператора фильма-номинанта на Оскар не впустили в США
07:16 2017-02-26 7

СМИ: США могут выйти из Совета ООН по правам человека
06:35 2017-02-26 8

В Новом Орлеане автомобиль въехал в толпу людей
04:55 2017-02-26 11

Теракт в Хомсе: ответственность взяла группировка «Джебхат ан-Нусра»
03:16 2017-02-26 9

Нацкомитет демократов США возглавил Том Перес
02:20 2017-02-26 6

Малайзия объявила итоги вскрытия тела Ким Чен Нама
02:15 2017-02-26 6

Ассоциация корреспондентов ответила Трампу за пропущенный ужин
02:10 2017-02-26 12

Масштабный теракт в Сирии: появились видео
01:17 2017-02-26 10