Ученые рассказали, как отказ от завтрака влияет на здоровье

15:45 2016-02-11 39 вывод завтрак здоровье иза исследование

Рейтинг 4/5, всего 3 голосов

В последнее время ученые со всех континентов озаботились влиянием завтрака на здоровье. Одни, проведя исследования, пришли к выводам, что завтракать нельзя, если есть желание похудеть. Другие считают, что без завтрака никак нельзя. А ученые из […]

В последнее время ученые со всех континентов озаботились влиянием завтрака на здоровье. Одни, проведя исследования, пришли к выводам, что завтракать нельзя, если есть желание похудеть. Другие считают, что без завтрака никак нельзя. А ученые из Японии выявили взаимосвязь между утренним приемом пищи и проблемами с сосудами в головном мозге.

Специалисты из японского Университета Осаки (大阪大学) решили проверить влияние отказа от завтрака на состояние здоровья человека. И в ходе своего исследования пришли к выводам, что не завтракать по утрам опасно для здоровья.

Ученые говорят, что их исследование привело к выводам о том, что между отказом от завтрака и гипертонией есть взаимосвязь. Они уверяют, что люди, которые не любят употреблять пищу сразу после сна, больше всех остальных рискуют и могут стать жертвами инсульта (кровоизлияния в мозг). И, что самое страшное, их не защитит от этого ни соблюдение правил здорового питания ни правильный образ жизни.

Чтобы прийти к таким выводам ученым из Японии понадобилось 25 лет. Все это время они наблюдали за здоровьем 82 772 человек в возрасте от 45 до 74 лет. Исследователи говорят, что у тех их подопечных, которые никогда не завтракали, по утрам часто повышалось артериальное давление. И именно этот фактор увеличивает риск истончения сосудов и затем кровоизлияния в мозг.

Авторы наблюдения утверждают, что риск развития инсульта у таких людей составляет 36 %, что довольно много. Они утверждают, что какие либо отличия в качестве жизни каждого из участников эксперимента, никак не отражались на этом. То есть важным был именно отказ от приема пищи по утрам, и то, что предпочитает есть тот или иной человек на завтрак, совершенно не имет значения. А еще подчеркнули, что такое исследование проведено впервые и аналогов ему нет

Источник: Твой малыш


Никогда не говори «никогда»: угроза ИГ не позволит Киргизии отказаться от базы «Кант»
Никогда не говори «никогда»: угроза ИГ не позволит Киргизии отказаться от базы «Кант»
16:55 2017-02-28 4

Нацполиция Украины задержала 37 «титушек», штурмовавших блокпост торговой блокады
Нацполиция Украины задержала 37 «титушек», штурмовавших блокпост торговой блокады
15:50 2017-02-28 22

Путин рассказал, чем решится спор с Белоруссией
Путин рассказал, чем решится спор с Белоруссией
14:45 2017-02-28 10

Дело ЮКОСа: у правозащитницы Зои Световой проходит обыск
13:40 2017-02-28 8

Празднование Дня защитника Отечества перенесут на август
12:35 2017-02-28 21

Депутат ГД: флоту в Крыму не нужны запчасти с украинских кораблей
11:30 2017-02-28 18

«Сплав» работает над увеличением дальности стрельбы «Смерча»
10:25 2017-02-28 82

ВМС: в Крыму украинские корабли разбирают на запчасти
09:17 2017-02-28 8

В ООН прокомментировали признание паспортов ДНР и ЛНР
08:15 2017-02-28 11

Трамп заподозрил Обаму в организации протестов против себя
07:10 2017-02-28 116