Ученые рассказали, как отказ от завтрака влияет на здоровье

15:45 2016-02-11 39 вывод завтрак здоровье иза исследование

Рейтинг 4/5, всего 3 голосов

В последнее время ученые со всех континентов озаботились влиянием завтрака на здоровье. Одни, проведя исследования, пришли к выводам, что завтракать нельзя, если есть желание похудеть. Другие считают, что без завтрака никак нельзя. А ученые из […]

В последнее время ученые со всех континентов озаботились влиянием завтрака на здоровье. Одни, проведя исследования, пришли к выводам, что завтракать нельзя, если есть желание похудеть. Другие считают, что без завтрака никак нельзя. А ученые из Японии выявили взаимосвязь между утренним приемом пищи и проблемами с сосудами в головном мозге.

Специалисты из японского Университета Осаки (大阪大学) решили проверить влияние отказа от завтрака на состояние здоровья человека. И в ходе своего исследования пришли к выводам, что не завтракать по утрам опасно для здоровья.

Ученые говорят, что их исследование привело к выводам о том, что между отказом от завтрака и гипертонией есть взаимосвязь. Они уверяют, что люди, которые не любят употреблять пищу сразу после сна, больше всех остальных рискуют и могут стать жертвами инсульта (кровоизлияния в мозг). И, что самое страшное, их не защитит от этого ни соблюдение правил здорового питания ни правильный образ жизни.

Чтобы прийти к таким выводам ученым из Японии понадобилось 25 лет. Все это время они наблюдали за здоровьем 82 772 человек в возрасте от 45 до 74 лет. Исследователи говорят, что у тех их подопечных, которые никогда не завтракали, по утрам часто повышалось артериальное давление. И именно этот фактор увеличивает риск истончения сосудов и затем кровоизлияния в мозг.

Авторы наблюдения утверждают, что риск развития инсульта у таких людей составляет 36 %, что довольно много. Они утверждают, что какие либо отличия в качестве жизни каждого из участников эксперимента, никак не отражались на этом. То есть важным был именно отказ от приема пищи по утрам, и то, что предпочитает есть тот или иной человек на завтрак, совершенно не имет значения. А еще подчеркнули, что такое исследование проведено впервые и аналогов ему нет

Источник: Твой малыш


Наблюдательный совет Нафтогаза возглавил Пол Уорвик
Наблюдательный совет Нафтогаза возглавил Пол Уорвик
18:20 2017-04-24 8

Геращенко об изменении регламента ПАСЕ: Не хватило два голоса
Геращенко об изменении регламента ПАСЕ: Не хватило два голоса
16:20 2017-04-24 9

Могерини с Лавровым обсудит Украину и Сирию
Могерини с Лавровым обсудит Украину и Сирию
06:16 2017-04-24 10

Fox News: ИГИЛ переместил свою «столицу» в город Дейр эз-Зор
02:17 2017-04-23 12

Боевики ИГ перенесли свою «столицу» на 140 км от Ракки
00:17 2017-04-23 12

НАТО заявила о рекордном количестве вылетов из-за провокаций России
16:18 2017-04-22 13

США ликвидировали близкого соратника главаря ИГИЛ
12:15 2017-04-22 14

Зачем россиянин хотел убить футбольную команду в Дортмунде
06:15 2017-04-22 21

Канада расширила санкции против Сирии в ответ на химические атаки
22:16 2017-04-21 9

Министерство обороны РФ подтвердило гибель военного советника в Сирии
22:18 2017-04-20 23