Сегодня отмечается Всемирный день сна

16:30 2016-03-18 99 всемирный всемирный день всемирный день сна день сна деть

Рейтинг 4/5, всего 9 голосов

Начиная с 2008 года ежегодно в третью пятницу марта отмечается Всемирный день сна. Он был учрежден по инициативе Международного комитета дня сна (World Sleep Day Committee) в Международной ассоциации медицины сна (World Association of Sleep Medicine (WASM). Примерно четверть всех городских жителей регулярно недосыпают, что приводит не только к травмам и ДТП, но и может стать причиной самых серьезных проблем со здоровьем.
3. Риск диабета и раннего старения Если вы на протяжении нескольких лет отводите на ночной сон меньше 6 часов, рискуете состариться на 10 лет раньше! В этом году слоган этой даты: «Хороший сон — достижимая мечта».
Причем работа все больше волнует москвичей, красноярцы в своих сновидениях нередко встречают медведей, а жители Алтая задают вопросы о выпавших во сне зубах.

Интересная информация: если вы спали на 4 часа меньше обычного – это снизит реакцию почти на 50 процентов, ухудшит память и обострит все хронические заболевания. Впервые всемирный день сна был отмечен 18 марта 2008 года и отмечается Всемирной организацией охраны здоровья (ВОЗ) до сих пор. Необычный праздник в 2008 году учредила Всемирная организация здравоохранения для того, чтобы привлечь внимание людей во всех странах к проблемам, возникающих вследствие недосыпания. Официально Всемирный день сна отмечается в пятницу второй полной недели марта и каждый год ВОЗ придумывает новую тему для праздника.


Срочные новости 4.12.16, сообщение из Сирии: новости сегодня, информация на 4 декабря 2016 года
Срочные новости 4.12.16, сообщение из Сирии: новости сегодня, информация на 4 декабря 2016 года
13:40 2016-12-04 6

Новости Сирии, 4 декабря 2016: сводки с фронта, новости за последний час, обзор карты военных действий от 04.12.2016, ситуация в Сирии 4 декабря
Новости Сирии, 4 декабря 2016: сводки с фронта, новости за последний час, обзор карты военных действий от 04.12.2016, ситуация в Сирии 4 декабря
00:00 2016-12-04 125

Последние новости Сирии на сегодня, 3 декабря 2016: обзор военных действий, сводки сегодняшнего дня, карта боевых действий в Сирии 03.12.2016
Последние новости Сирии на сегодня, 3 декабря 2016: обзор военных действий, сводки сегодняшнего дня, карта боевых действий в Сирии 03.12.2016
22:31 2016-12-03 863

Сенат США одобрил продление санкций против Ирана на десять лет
13:17 2016-12-02 25

Сенат США одобрил продление санкций против Ирана на 10 лет
09:16 2016-12-02 16

Хуанде Рамос: «Бойко хорошо выполнил свою работу»
05:15 2016-12-02 15

Украинец Денис Бойко пропустил два мяча в дебютном матче за «Малагу»
12:21 2016-12-01 13

Керри: Санкции не позволили России добраться до Киева
19:18 2016-11-30 49

Россия требует от Эрдогана объяснения заявления по Сирии
15:16 2016-11-30 45

Эрдоган объяснил, зачем Турция вторглась в Сирию
13:16 2016-11-30 70