Всемирному дню сна посвящается: как, где и в чем спят звезды футбола

15:30 2016-03-18 97 всемирный всемирный день всемирный день сна день сна деть

Рейтинг 4/5, всего 9 голосов

Ежегодно в третью пятницу марта человечество отмечает Всемирный день сна.
В этот день врачи и эксперты в очередной раз напоминают людям о важности сна и дают советы для борьбы с бессонницей или недосыпанием. В частности, профессор из Исследовательского центра Massey’s Sleep/Wake Кэрин О’Киф во Всемирный день сна дала советы по улучшению качества сна и увеличения его пользы для организма. Начиная с 2008 года ежегодно в третью пятницу марта отмечается Всемирный день сна. Он был учрежден по инициативе Международного комитета дня сна (World Sleep Day Committee) в Международной ассоциации медицины сна (World Association of Sleep Medicine (WASM). В этом году слоган этой даты: «Хороший сон — достижимая мечта».
Причем работа все больше волнует москвичей, красноярцы в своих сновидениях нередко встречают медведей, а жители Алтая задают вопросы о выпавших во сне зубах.

Необычный праздник в 2008 году учредила Всемирная организация здравоохранения для того, чтобы привлечь внимание людей во всех странах к проблемам, возникающих вследствие недосыпания. Официально Всемирный день сна отмечается в пятницу второй полной недели марта и каждый год ВОЗ придумывает новую тему для праздника. Интересная информация: если вы спали на 4 часа меньше обычного – это снизит реакцию почти на 50 процентов, ухудшит память и обострит все хронические заболевания. Впервые всемирный день сна был отмечен 18 марта 2008 года и отмечается Всемирной организацией охраны здоровья (ВОЗ) до сих пор. Международная ассоциация медицины сна с 2008 года каждую вторую пятницу марта проводит День сна.
Ежегодно в этот день проводятся конференции и симпозиумы по вопросам влияния сна на здоровье человека, а в СМИ транслируется социальная реклама на данную тему.


Вдова Вороненкова перенесла дату концерта памяти в Киеве
Вдова Вороненкова перенесла дату концерта памяти в Киеве
10:15 2017-03-29 10

Вдова Вороненкова на девятый день даст концерт в подвенечном платье
Вдова Вороненкова на девятый день даст концерт в подвенечном платье
21:23 2017-03-28 29

Максакова отменит концерт в Киеве, если так скажет священник
Максакова отменит концерт в Киеве, если так скажет священник
13:22 2017-03-28 172

Максакова даст концерт в Киеве только с благословения священника
13:22 2017-03-28 52

Глава МИД Британии отменил визит в Москву
06:17 2017-03-28 14

Глава британского МИД отложил поездку в Москву
20:16 2017-03-27 12

Истребители НАТО отработают полеты над Эстонией
10:16 2017-03-27 15

Иран ввел санкции против 15 фирм США
16:16 2017-03-26 15

В РФ удивлены и разочарованы новыми санкциями от США
14:17 2017-03-26 26

В Болгарии проходят досрочные парламентские выборы
12:16 2017-03-26 11