Перерыв на кофе стимулирует продуктивность работы, — учёные

14:30 2016-03-16 180 кофе кофе-брейк перерыв работа сотрудник

Рейтинг 4/5, всего 18 голосов

» Перерыв на чашечку кофе во время рабочего дня позволяет сотрудникам избежать накопления стресса и увеличит продуктивность их работы.
В качестве эксперимента сотрудникам предложили отказаться на несколько дней от привычной процедуры перерыва на кофе-брейк. Исследование, в котором ученые анализировали уровень стресса офисных работников по всему миру, показало, что в Швеции этот показатель самый низкий. И дело даже не в 6-часовом рабочем дне, который получает все большее распространение в стране, а в особом кофейном ритуале, позволяющим сотрудникам офисов расслабляться. Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что одни из самых счастливых работников в мире живут в Швеции.
Выяснилось, что все дело в перерывах на кофе.

Небольшие паузы в работе не только дают мозгу отдохнуть и переключиться, но и помогают разрушать барьеры внутри коллектива, что также положительно сказывается на работоспособности. Исследователи провели эксперимент, в результате которого установили, что уровень стресса офисных работников оказался самым низким в Швейцарии. Шведские ученые доказали, что так называемые «кофе-брейки» не только не мешают работе, но и повышают производительность их труда. Чашечка этого напитка помогает снизить накопившуюся усталость, и сотрудники становятся более сосредоточенными. Перерывы на кофе помогают сосредоточиться на работе, заявили ученые, проанализировав показатели работоспособности офисных сотрудников по всему миру.
Во время этих кофе-брейков сотрудники отдыхают и расслабляются, и ни в коем случае не обсуждают рабочие моменты.