Нехватка денег влияет на качество сна

03:00 2016-08-03 33 восемь нехватка ночное проблема проблемы сном

Рейтинг 1/5, всего 3 голосов

Проблемы со сном хотя бы раз в несколько месяцев имеет каждый человек, однако масштабы и опасность этого явления оказались впечатляющими.

По информации ученых, которую они получили во время экспериментов, нарушение ночного сна имеют 84% из тех, кто принимал участие в исследованиях. А это восемь тысяч человек из десяти стран мира, пишет «Осведомитель».

Основными причинами, которые ухудшают качество ночного отдыха, специалисты называют стрессы на работе и проблемы финансового характера.

Читайте также: 7 способов вернуть здоровый сон

Интересно то, что половина опрошенных добровольцев с расстройствами сна даже не пытались как-то бороться с этим состоянием и факторами, которые их провоцируют. Например, только шесть процентов участников понимают, что синдром обструктивного апноэ (храп) может привести к развитию более сложных заболеваний.

Как показывает статистика, половина мужчин и женщин старше сорока лет, находятся в повышенной группе риска. При этом восемь из десяти людей даже не осознают проблем, которые могут возникнуть из-за нехватки полноценного ночного отдыха.

Напомним, что нехватка сна может приводить к таким серьезным заболеваниям как гипертония, диабет и ожирение.


Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
07:22 2017-05-24 7

В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
20:17 2017-05-23 19

В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
18:23 2017-05-23 18

«Исламское государство» взяло ответственность за теракт в Манчестере
16:19 2017-05-23 16

Офицер из Новосибирска погиб в Сирии
07:22 2017-05-23 20

Названы темы неожиданных майских переговоров Путина и Макрона
20:15 2017-05-22 9

В Сирии погиб еще один путинский «ихтамнет»
16:15 2017-05-22 29

Все сирийские повстанцы покинули город Хомс
08:17 2017-05-22 12

«Мумия»: финальный удлиненный трейлер выдал «козыри» фильма
22:20 2017-05-21 16

Вася Обломов высмеял российское телевидение в новом клипе
21:22 2017-05-21 30