Сколько должен длиться идеальный рабочий неделю

01:11 2016-07-27 18 длиться идеальный идеальный рабочий неделю неделя рабочей недели

Рейтинг 4/5, всего 1 голосов

Идеальный рабочий неделю должен длиться от двадцати до тридцати часов. Именно в течение этого времени человек может работать максимально эффективно и справляться с нагрузкой. При переработке же наблюдается снижение когнитивных функций.

К такому выводу пришли научные сотрудники университета Мельбурна совместно со своими японскими коллегами, пишет GoGetNews.

Сообщается, что оптимальная продолжительность рабочей недели была выведена исследователями путем экспериментального теста с участием четырех тысяч женщин и трех тысяч мужчин в возрасте от сорока лет.

Читайте также: Чрезмерные физические нагрузки ухудшают сон

По словам специалистов, у них появилась возможность ознакомиться с графиком добровольцев. Им предложили пройти ряд тестов, в том числе на память, поиск ошибок и другие нюансы. В результате те участники эксперимента, которые работали более тридцати часов в неделю, получили самые низкие баллы.

Собранная информация позволила ученым просчитать оптимально эффективную продолжительность рабочей недели. При этом они добавили, что активная мозговая деятельность зависит от интенсивной и плодотворной работы, поэтому не стоит пренебрегать одним ради другого.


Первым своим указом Дональд Трамп «облегчил бремя Obamacare»
Первым своим указом Дональд Трамп «облегчил бремя Obamacare»
03:55 2017-01-21 3

Сирия отдала России в аренду на 49 лет базу флота в Тартусе
Сирия отдала России в аренду на 49 лет базу флота в Тартусе
03:16 2017-01-21 4

Российские ученые учатся управлять силой мысли
Российские ученые учатся управлять силой мысли
02:40 2017-01-21 3

Раздел о поддержке ЛГБТ-сообщества исчез с сайта Белого дома
01:50 2017-01-21 3

Власти США попросили Южную Корею экстрадировать брата экс-генсека ООН
01:30 2017-01-21 6

Трамп с супругой прибыл в Белый дом
01:25 2017-01-21 2

Сенат утвердил Джона Келли в должности министра внутренней безопасности США
01:20 2017-01-21 4

Россия расширит свою военную базу в Сирии
01:16 2017-01-21 4

Трамп поблагодарил Клинтон за смелость посетить церемонию инаугурации
00:30 2017-01-21 5

Автором сценария и режиссером фильма The Division стал Стивен Гэхен
23:18 2017-01-20 6