Вегетарианство «убивает» мозг

23:22 2016-07-10 48 в12 вегетарианство головного мозга головной мозг

Рейтинг 4/5, всего 4 голосов

Как оказалось, организм вегетарианцев испытывает огромную нехватку ряда веществ, а именно за полное отсутствие в питании мяса, фиксируется очевидный недостаток витамина В12, что негативно влияет на работу головного мозга.

Результаты исследования показали, что у людей, которые более пяти лет употребляли только растительные продукты питания, головной мозг работает хуже.

Наиболее заметна эта проблма у тех, чей возраст превышает 60 лет. Такие люди начинают страдать от снижения мозговой активности, ухудшение памяти, а томограммы фиксируют у них снижение массы и объема головного мозга.

Ученые рекомендуют не исключать полностью рыбу, молоко и мясо, чтобы не вредить организму. Витамин В12 также есть в дрожжевом экстракте, но вряд ли он сможет полноценно заменить продукты животного происхождения.

Читайте также: 10 продуктов, вызывающих аллергию

Отметим, что для здоровой и полноценной жизни человеко нужно употреблять продукты как растительного так и животного происхождения.


Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
07:22 2017-05-24 5

В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
20:17 2017-05-23 16

В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
18:23 2017-05-23 18

«Исламское государство» взяло ответственность за теракт в Манчестере
16:19 2017-05-23 15

Офицер из Новосибирска погиб в Сирии
07:22 2017-05-23 20

Названы темы неожиданных майских переговоров Путина и Макрона
20:15 2017-05-22 9

В Сирии погиб еще один путинский «ихтамнет»
16:15 2017-05-22 25

Все сирийские повстанцы покинули город Хомс
08:17 2017-05-22 12

«Мумия»: финальный удлиненный трейлер выдал «козыри» фильма
22:20 2017-05-21 14

Вася Обломов высмеял российское телевидение в новом клипе
21:22 2017-05-21 30