5 способов сохранить молодость

08:55 2016-07-02 33 возраст кожа крем много помогать

Рейтинг 1/5, всего 3 голосов

Забота о себе помогает сохранить привлекательность в любом возрасте. Но, к сожалению, без некоторых правил по уходу женщинам после 45-ти не обойтись, ведь они помогают сохранить кожу молодой гораздо дольше.

После 45-ти кожа начинает быстро терять свою упругость, становится более сухой. Ведь в этом возрасте снижается выработка коллагена.

Портал «Хроника.инфо» поделился 5 правилами, которые помогут дольше чувствовать красоту и молодость кожи. Предлагаем ознакомиться с ними вместе.

1 правило.

Замените воду для умывания на молочко. Косметику смывайте исключительно кремовым средством. Известно, что кожа с возрастом начинает страдать от повышенной сухости, а именно молочко и кремы могут освежить кожу и насытить ее влагой.

2 правило.

Тоники и кремы выбирайте безспиртовим. Ведь спирт сушит кожу. Зрелую кожу нужно более бережно защищать от внешних факторов. Ее нужно постоянно увлажнять, например, увлажняющим спреем.

3 правило.

Крема должны быть на основе масел и экстрактов. Перед кремом стоит нанести антивозрастную сыворотку с активными компонентами. Среди них: гоалоурановая кислота, коллаген, эластин, ретинол.

4 правило.

Делайте массаж лица. Ведь он расслабляет мышцы, поэтому помогает справиться с глубокими морщинами.

Читайте также: Ученые открыли цвет с уникальными возможностями

5 правило.

Придерживайтесь режима питания и сна. Также пейте больше воды. На коже больше всего отражаются усталость, вредные привычки, недостаток витаминов.