5 причин, почему тянет на солененькое

07:00 2016-07-02 65 много натрий организм пищать причина

Рейтинг 3/5, всего 6 голосов

Многие считают, что если резко захотелось соленой пищи, это свидетельствует о скрытой беременности. Но ученые-медики выделяют еще несколько причин этой внезапной страсти.

Портал «Новости Ю» поделился списком из 5 причин, которые объясняют, почему иногда так хочется солененького. Предлагаем ознакомиться с ними вместе.

1. Дефицит минералов

Если вас не спасает даже она самая соленая пища, то, возможно, в вашем организме не хватает кальция и калия. Таким способом организм пытается показать, что у него дефицит минералов.

2. Низкий уровень натрия

В организме человека тяга к соленому может возникнуть также из-за снижения уровня натрия. Это состояние может возникнуть при чрезмерном потоотделении и выполнении физических нагрузок.

3. Обезвоживание

В этом состоянии организму требуется больше соли для того, чтобы сохранить электролитный баланс. Для восстановления достаточно пить много жидкости, содержащей электролиты.

4. Вялые надпочечники

Низкая производительность надпочечников является причиной сильной тяги к соленому. В этом случае лучше обратиться к специалистам.

Читайте также: 5 вредных напитков в жару

5. Стресс

У людей, которые находятся в состоянии стресса, часто возникает желание поесть чего-то соленого. Через стресс мы теряем много натрия, и организм пытается таким способом компенсировать потерю.