Сочетание этих продуктов может вредить здоровью

23:22 2016-06-19 25 зерновой может организм продукт сочетание

Рейтинг 3/5, всего 2 голосов

По мнению диетологов, даже полезные продукты в неправильном сочетании могут нанести вред организму — привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта, сонливость, галлюцинаций.

Портал «healthinfo» рассказал о пять продуктов, которые лучше исключить из своего рациона. Предлагаем ознакомиться с ними вместе.

1. Фрукты во время и после еды

Например, сочетание фруктов с зерновыми или мясом может вызвать дискомфорт, а затем привести к повреждению стенок кишечника. При взаимодействии с такой едой доли фруктов могут надолго задержаться в пищеварительном тракте, там они начинают бродить.

2. Животный белок и сложные углеводы

Сочетание этих продуктов может посодействовать метеоризма и дискомфорта. Такое сочетание препятствует усвоению макроэлементов каждого из них.

3. Лайм и лекарство от кашля

Это сочетание может способствовать галлюцинациям и бессоннице. Сок лайма блокирует ферменты статины, а именно они расщепляют холестерин. Таким образом, препараты от кашля могут накапливаться в крови и давать побочные эффект.

4. Фрукты и йогурт

Сочетание этих продуктов может викливати тяжесть в животе, простуду и даже обострить симптомы аллергии.

Читайте также: 5 фактов о вреде натуральных соков

5. Зерновые и молоко

Молоко и зерновые содержат швидкозасвоювани углеводы, которые вводят организм человека в состояние стресса. Их сочетание приводит к резкому повышению сахара, а затем резкого его снижения.