Вчерашняя еда вредит здоровью

20:00 2016-06-19 39 еда несколько несколько часов пищать полезный

Рейтинг 3.5/5, всего 3 голосов

Привычка украинских женщин, которые работают, готовить на выходных еду для всей семьи как минимум на три дня вперед, оказывается, ничего полезного в итоге не приносит. Блюда, после приготовления простояли несколько часов, а тем более несколько дней, не только не рекомендованы для употребления, но и могут нанести вред организму. В первую очередь пострадает желудочно-кишечный тракт.

К такому выводу пришли американские ученые, пишет «Телеграф».

Исследователи из США проанализировали, чем отличаются свежая пища и пища, пролежавшая несколько часов и несколько дней после того, как была состряпана, и какое влияние на здоровье человека они имеют.

Во время эксперимента оказалось, что в пище, которая не была свежей, совершенно отсутствуют полезные вещества и даже калории. Она просто забивает желудок человека и не приносит совсем никакой пользы.

Читайте также:. Ученые исследовали пользу и вред солевой диеты

Ранее уже медики и специалисты по правильному питанию говорили, что потреблять пищу, приготовленную несколько часов назад, нет смысла, поскольку все ее полезные свойства теряются через различные виды обработки.