Вождение автомобиля влияет на размер талии

00:55 2016-06-13 39 весят больше весят больше более мало много руль

Рейтинг 3.5/5, всего 3 голосов

Те, кто проводит за рулем больше времени, весят больше и имеют более широкую талию, чем те, кто ездит меньше.

К таким выводам пришли специалисты Института здоровья и старения из австралийского католического университета, передает GoGetNews.info. Свои выводы ученые опубликовали в журнале Preventive Medicine.

К участию в исследованиях были привлечены 2,8 тысячи автомобилистов из числа участников австралийского национального проекта по борьбе с ожирением, диабетом, и продвижению здорового образа жизни.

В ходе исследований ученые определили индекс массы тела (ИМТ) добровольцев и окружность их талии, а также измерили уровень глюкозы в плазме крови испытуемых и проанализировали кардио-метаболические факторы риска.

По их выводам, водители, которые ежедневно проводят за рулем 45 минут и меньше, имеют повышенный ИМТ на 25% реже, чем заядлые автомобилисты. Последние имеют ИМТ на 0,8 выше нормы. Это примерно равняется 2,3 килограмма. Кроме того, автомобилисты, которые каждый день тратят на езду по часу и более, имеют талию на 1,5 сантиметра больше чем те, кто проводит за рулем меньше времени.

Читайте также: Вождение в нетрезвом виде обойдется в 6.66 минимальных зарплат

Выяснилось также, что у мужчин связь между весом и временем, проведенным за рулем, выражен четче, чем у женщин.

Исходя из результатов исследования, представители ВОЗ советуют людям старше 18 лет, тратить не менее 150 минут в неделю на физические нагрузки , то есть по 25 минут ежедневно. Полезными будут бег, ходьба, велоспорт. Велосипед, кстати, может быть лучшей и более полезной альтернативой для поездки на работу, чем автомобиль.


Вдова Вороненкова на девятый день даст концерт в подвенечном платье
Вдова Вороненкова на девятый день даст концерт в подвенечном платье
21:23 2017-03-28 14

Максакова отменит концерт в Киеве, если так скажет священник
Максакова отменит концерт в Киеве, если так скажет священник
13:22 2017-03-28 158

Максакова даст концерт в Киеве только с благословения священника
Максакова даст концерт в Киеве только с благословения священника
13:22 2017-03-28 48

Глава МИД Британии отменил визит в Москву
06:17 2017-03-28 10

Глава британского МИД отложил поездку в Москву
20:16 2017-03-27 12

Истребители НАТО отработают полеты над Эстонией
10:16 2017-03-27 15

Иран ввел санкции против 15 фирм США
16:16 2017-03-26 15

В РФ удивлены и разочарованы новыми санкциями от США
14:17 2017-03-26 25

В Болгарии проходят досрочные парламентские выборы
12:16 2017-03-26 11

США ввели санкции против восьми компаний России
04:15 2017-03-26 18