4 самых вредных продукта для желудка

21:11 2016-06-12 24 быстрого приготовления быстрый вредный вредных продуктов грамм

Рейтинг 4/5, всего 2 голосов

Состояние нашего здоровья во многом зависит от нашего рациона питания. Поэтому стоит внимательнее относиться к продуктам, которые вы употребляете ежедневно. Ведь некоторые из них могут приносить пользу для организма, а некоторые — вредить.

Ученые выделяют четверку самых вредных продуктов, которые вредят желудку. Об этом сообщает портал «Новости Ю». Предлагаем ознакомиться с ними вместе.

1. Пончики

Оказывается, при употреблении этого «кулинарного шедевра» на завтрак, мы подрываем обмен веществ, таким образом, в организм запускается неправильный пищевой цикл. Пищевая ценность этого продукта сведена практически к нулю.

2. Продукты быстрого приготовления

Так называемая студенческая еда: супы и вермишели быстрого приготовления, занимает вторую позицию в четверке вредных продуктов. Каждая порция такого супа добавляет около 14 граммов жира. Больше половины из них — насыщенный жир. Получается, что за низкую цену супы быстрого приготовления заставляют любителей платить своим здоровьем.

3. Фастфуд

Употребление фаст-фуда, помимо набора лишних граммов, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Читайте также: Бытовая химия вызывает бесплодие

4. Майонез

Одна ложка майонеза содержит 110 калорий и 12 граммов жира. Но этот вкусный продукт состоит еще и из эмульгаторов, стабилизаторов и вкусовых добавок.