Продукты заменяют обезболивающие

08:11 2016-06-12 70 аспирин боль продукт противовоспалительный содержать

Рейтинг 4/5, всего 7 голосов

Первая реакция человека, когда он испытывает боль принимать обезболивающее. Ученые выяснили, как можно обойтись без таблеток и сохранить свое здоровье.

Известный диетолог, член Британской ассоциации прикладной питания и питательной терапии Сальма Хан назвала продукты, которые лучше преодолевают боль , информирует Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал.

Эти продукты имеют естественные противовоспалительные свойства и не имеют побочных эффектов.

Читайте также: 30 вещей, которые не следует делать после 30 лет

В этот список вошли:

Вишня содержит мощные антиоксиданты, которые уменьшают воспаление и блокируют боль,подобно аспирину. Спортсмены, регулярно употребляющие терпкий вишневый сок, готовясь к соревнованиям, испытывают меньше боли в мышцах.

Голубика способна смягчать боль, поскольку содержит белки теплового шока , которые действуют как противовоспалительное средство и уменьшают отек.

Семена сельдерея — в своем составе имеют несколько противовоспалительных соединений. Эксперты утверждают, что семена сельдерея эффективны в борьбе с болью, вызванной артритом и подагрой.

Имбирь можно использовать не только для повышения иммунитета, но и как вспомогательное средство для облегчения боли. Исследования показывают, что имбирь может действовать как аспирин или ибупрофен.

Куркума. — экстракт куркумин, который есть в приправе, уменьшает боль в суставах, снимает отеки .

Кайеньський перец — содержит в себе мощный противовоспалительный компонент капсаицин, который способен блокировать сигналы о боли.


Ученые: консервированная еда приносит пользу организму
Ученые: консервированная еда приносит пользу организму
21:10 2017-01-16 0

Первое дело в связи с нарушением «пакета Яровой» возбуждено в Чечне
Первое дело в связи с нарушением «пакета Яровой» возбуждено в Чечне
19:45 2017-01-16 7

Главы ДНР и ЛНР прибыли в Крым
Главы ДНР и ЛНР прибыли в Крым
19:25 2017-01-16 6

Ученые доказали, что вейпинг смертельно опасен для жизни человека
18:10 2017-01-16 6

Художника Петра Павленского подозревают в избиении актера Театра.doc
16:05 2017-01-16 14

Байден сравнил путь к демократии на Украине с полетом на Луну
15:55 2017-01-16 14

Оплату труда руководителей ПФР, ФСС и ФОМС привязали к зарплате их подчиненных
15:45 2017-01-16 12

Пятнадцать тел жертв крушения турецкого самолета опознали в Киргизии
15:25 2017-01-16 8

Би-би-си начал проверку причастности «Первого канала» к утечке серии «Шерлока»
14:50 2017-01-16 11

Художник Павленский эмигрировал из России
13:10 2017-01-16 15