Ночной прием пищи способствует развитию смертельной болезни

23:22 2016-06-10 34 вечер глюкоза испытуемый кровь уровень

Рейтинг 4/5, всего 3 голосов

Через биоритмы организма у людей ближе к вечеру снижается толерантность к глюкозе. Такой процесс будет происходить даже если попытаться экспериментально поменять местами «день» и «ночь».

Портал «Новости Ю» сообщил, что бостонские ученые провели эксперимент на 14 испытуемых. Они создали временной сдвиг в контролируемых лабораторных условиях.

В течение 8 дней испытуемые жили по обычному дневному графику. Завтракали они в 08:00, ужинали в 20:00 и спали ночью.

Через несколько недель испытуемым поменяли график. Завтракали они в 20:00, ужинали в 8:00, а спали днем.

Ученые пришли к выводу, что независимо от того, в каком режиме спал и ел испытуемый, вечером уровень глюкозы в крови был на 17 процентов выше, чем утром.

Читайте также: Ученые доказали влияние цвета постельного белья на сексуальную жизнь

Если циклы еды и сна не согласуются с биоритмами, то это отрицательно влияет на регуляцию уровня сахара в крови. Поэтому люди, которые работают в ночную смену, более склонны к диабету и ожирению.


Завалы на месте обрушения конного клуба в Новосибирской области разобраны наполовину, группировка спасателей усилена
Завалы на месте обрушения конного клуба в Новосибирской области разобраны наполовину, группировка спасателей усилена
17:00 2017-01-19 3

После обрушения крыши конного клуба под Новосибирском возбуждено дело
После обрушения крыши конного клуба под Новосибирском возбуждено дело
16:00 2017-01-19 2

Литва прислала Горбачеву повестку в суд по делу о событиях в Вильнюсе
Литва прислала Горбачеву повестку в суд по делу о событиях в Вильнюсе
15:50 2017-01-19 3

Еврокомиссии не по зубам «газовый эффект домино» на Украине
15:30 2017-01-19 4

Замглавы Минкомсвязи призвал исключить злоупотребления понятием «оскорбление чувств верующих»
15:10 2017-01-19 3

Ученые: грязевые трещины на Марсе говорят о наличие воды в прошлом
14:25 2017-01-19 5

Названы страны, в которых лучше спасаться от глобального потепления
14:20 2017-01-19 6

Хронический стресс на работе вызывает пять типов рака у мужчин
14:15 2017-01-19 6

В Китае робот-корреспондент опубликовал свой первый текст
14:10 2017-01-19 3

Здание конного клуба обрушилось в Новосибирской области
14:05 2017-01-19 5