Ночной прием пищи способствует развитию смертельной болезни

23:22 2016-06-10 35 вечер глюкоза испытуемый кровь уровень

Рейтинг 4/5, всего 3 голосов

Через биоритмы организма у людей ближе к вечеру снижается толерантность к глюкозе. Такой процесс будет происходить даже если попытаться экспериментально поменять местами «день» и «ночь».

Портал «Новости Ю» сообщил, что бостонские ученые провели эксперимент на 14 испытуемых. Они создали временной сдвиг в контролируемых лабораторных условиях.

В течение 8 дней испытуемые жили по обычному дневному графику. Завтракали они в 08:00, ужинали в 20:00 и спали ночью.

Через несколько недель испытуемым поменяли график. Завтракали они в 20:00, ужинали в 8:00, а спали днем.

Ученые пришли к выводу, что независимо от того, в каком режиме спал и ел испытуемый, вечером уровень глюкозы в крови был на 17 процентов выше, чем утром.

Читайте также: Ученые доказали влияние цвета постельного белья на сексуальную жизнь

Если циклы еды и сна не согласуются с биоритмами, то это отрицательно влияет на регуляцию уровня сахара в крови. Поэтому люди, которые работают в ночную смену, более склонны к диабету и ожирению.


США ввели новые санкции против российских компаний
США ввели новые санкции против российских компаний
23:16 2017-03-25 2

Джейк Джилленхол сыграет в фильме о борьбе с ИГИЛ
Джейк Джилленхол сыграет в фильме о борьбе с ИГИЛ
21:19 2017-03-25 4

Не менее 16 человек погибли в результате авиаудара по тюрьме в Сирии
Не менее 16 человек погибли в результате авиаудара по тюрьме в Сирии
13:18 2017-03-25 9

В США снимут фильм о войне американца с ИГИЛ
03:18 2017-03-25 11

США ввели санкции против 30 компаний и лиц за ядерные программы
03:16 2017-03-25 8

США ввели санкции против компаний и людей в 10-ти странах
19:16 2017-03-24 13

Путин пообещал Ле Пен не вмешиваться в президентские выборы во Франции
15:18 2017-03-24 12

Страховые пенсии в РФ с 1 апреля будет проиндексированы на 0,38%
13:10 2017-03-24 15

Порошенко призвал СБУ подставить плечо правоохранителям
13:05 2017-03-24 12

Банк России понизил ключевую ставку
13:00 2017-03-24 12