Любителям сыра грозят серьезные заболевания

16:11 2016-06-07 48 вес возникновение врач заболевание много

Рейтинг 2/5, всего 4 голосов

В мире ежедневно растет потребление сыра. Учитываются как дорогие, популярные сорта, так и образцы более бюджетного варианта.

Только в США ежегодно производится более 4 с половиной миллионов тонн сыра, сообщает Телеграф.

Диетологи советуют употреблять молочные продукты, однако можно с такой же уверенностью рекомендовать сыр?

Читайте также: Ученые впервые сфотографируют черную дыру

Оказывается, что нет, потому что не все его полезные свойства для организма человека. Врачи выделяют несколько основных критериев, по которым можно считать сыр вредным:

1. Высокий уровень холестерина может привести к сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Плесень -такие сорта сыра как бри и камамбер содержат плесень, как в виде внешней оболочки, так и внутри. Она не полезна для здоровья.

3. Способствует возникновению заболеваний — если часто пробуете сыр, то быстро набираете вес. Избыточные вес является причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

4. Слишком много калорий — сыр содержит большое количество пустых калорий, которые сложно сжигаются даже при усиленных тренировках.