Продукты заменят обезболивающие

23:22 2016-06-05 32 аспирин боль продукт противовоспалительный содержать

Рейтинг 3.5/5, всего 3 голосов

Первая реакция человека, когда он испытывает боль принимать обезболивающее. Ученые выяснили, как можно обойтись без таблеток и сохранить свое здоровье.

Известный диетолог, член Британской ассоциации прикладной питания и питательной терапии Сальма Хан назвала продукты, которые лучше преодолевают боль , информирует Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал.

Эти продукты имеют естественные противовоспалительные свойства и не имеют побочных эффектов.

Читайте также: 30 вещей, которые не следует делать после 30 лет

В этот список вошли:

Вишня содержит мощные антиоксиданты, которые уменьшают воспаление и блокируют боль,подобно аспирину. Спортсмены, регулярно употребляющие терпкий вишневый сок, готовясь к соревнованиям, испытывают меньше боли в мышцах.

Голубика способна смягчать боль, поскольку содержит белки теплового шока , которые действуют как противовоспалительное средство и уменьшают отек.

Семена сельдерея — в своем составе имеют несколько противовоспалительных соединений. Эксперты утверждают, что семена сельдерея эффективны в борьбе с болью, вызванной артритом и подагрой.

Имбирь можно использовать не только для повышения иммунитета, но и как вспомогательное средство для облегчения боли. Исследования показывают, что имбирь может действовать как аспирин или ибупрофен.

Куркума. — экстракт куркумин, который есть в приправе, уменьшает боль в суставах, снимает отеки .

Кайеньський перец — содержит в себе мощный противовоспалительный компонент капсаицин, который способен блокировать сигналы о боли.


Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
07:22 2017-05-24 7

В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
20:17 2017-05-23 16

В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
18:23 2017-05-23 18

«Исламское государство» взяло ответственность за теракт в Манчестере
16:19 2017-05-23 15

Офицер из Новосибирска погиб в Сирии
07:22 2017-05-23 20

Названы темы неожиданных майских переговоров Путина и Макрона
20:15 2017-05-22 9

В Сирии погиб еще один путинский «ихтамнет»
16:15 2017-05-22 25

Все сирийские повстанцы покинули город Хомс
08:17 2017-05-22 12

«Мумия»: финальный удлиненный трейлер выдал «козыри» фильма
22:20 2017-05-21 14

Вася Обломов высмеял российское телевидение в новом клипе
21:22 2017-05-21 30