Специалисты рассказали, как правильно хранить и пить кофе

08:33 2016-06-04 27 доказать кофе пить пить кофе уровень

Рейтинг 2/5, всего 2 голосов

Кофе обладает магическими свойствами, но при условии, что не теряет свои полезные свойства при обработке. Ученые доказали, что существует ряд методов, которые позволят улучшить состояние кофе, чтобы она утром бодрил.

Для того, чтобы кофе был полезным, нужно правильно хранить бобы и обжаривать в дальнейшем их, сообщает nypost. Не допускайте эти распространенные ошибки и ваш кофе будет самой лучшей. Во-первых, не покупайте молотый кофе. Исследование в журнале Food Chemistry, показывает, что предварительно молотый кофе содержит больше свободных радикалов, которые могут способствовать воспалению в организме.

Храните какао бобы в герметичном контейнере — не в сумке. В этом же исследовании доказали, что уровень свободных радикалов увеличивается при воздействии с воздухом. Хранение в герметичном контейнере приводит к меньшему количеству антиоксидантов, которые попадают в организм.

Не нужно пить кофе в 7 часов утра, ведь это не сделает вас бодрее. Это потому, что в течение первых нескольких часов после пробуждения, ваш уровень гормона стресса кортизола на высшем уровне, что на самом деле дает вам естественный прилив энергии. Таким образом, многие эксперты сходятся на мнении, что лучшее время для приема кофе — 10 утра и 12 часов вечера, когда уровень кортизола начинает падать.

Читайте также: Революция в Британии: кофе вытеснил традиционный чай

Напомним, что ученые доказали, что кофе приводит к уменьшению груди.


«Майдан в Вашингтоне»: Путин заявил, что некоторые силы в США хотят помешать Трампу
«Майдан в Вашингтоне»: Путин заявил, что некоторые силы в США хотят помешать Трампу
16:25 2017-01-17 5

«Газпром» выставил счет «Нафтогазу» на $5,3 млрд
«Газпром» выставил счет «Нафтогазу» на $5,3 млрд
16:10 2017-01-17 3

На Украине родился первый в мире ребёнок от трёх родителей
На Украине родился первый в мире ребёнок от трёх родителей
16:05 2017-01-17 3

Путин об авторах фабрикаций в США: такие люди хуже, чем проститутки
15:50 2017-01-17 3

Путин назвал мужественным поступком поездку Додона в Приднестровье
15:45 2017-01-17 7

Аваков приказал своим «псам» вернуть Донбасс в этом году
15:20 2017-01-17 6

Биржевой курс доллара упал ниже 59 рублей
14:55 2017-01-17 4

Пьяный батюшка, устроивший ДТП в Ростове, пытался уйти «домой»
14:50 2017-01-17 4

Порошенко похвастал, что скоро пожмет руку Трампу
14:35 2017-01-17 2

МИД пообещал использовать все средства правовой защиты в связи с иском Киева
14:10 2017-01-17 5