5 продуктов, которые отнимают энергию

18:33 2016-05-26 28 вызывать организм продукт сила уровень

Рейтинг 4/5, всего 2 голосов

Всем известно, что мы едим для того, чтобы пополнить энергию организма, которой нам бы хватило на весь день. Но, как оказалось, существует ряд продуктов, которые имеют способность вызывать усталость и упадок сил.

Портал «Новости Ю» поделился этим списком. Предлагаем ознакомиться с 5 продуктами, которые лишают нас энергии.

1. Алкоголь

Главный продукт, который вызывает усталость — алкоголь. Он сначала возбуждает нервную систему, а затем резко тормозит. Это вызывает сонливость и упадок сил.

2. Сладости

Разнообразные сладости повышают уровень глюкозы в организме, но после того как он снижается, появляется усталость.

3. Мучное

С помощью высокого уровня углеводов в организме резко изменяется уровень глюкозы. Поэтому любителей выпечки, очень часто, тянет в сон.

4. Индейка

Мясо индейки имеет расслабляющее действие. У человека после употребления таких лакомств снижается работоспособность.

Читайте также: Ученые назвали смертельно опасные продукты

5. Жареное

Жареные блюда раздражают желудок и кишечник, поэтому у организма отнимается большое количество сил для переваривания.


Глава МИД Британии отменил визит в Москву
Глава МИД Британии отменил визит в Москву
06:17 2017-03-28 4

Глава британского МИД отложил поездку в Москву
Глава британского МИД отложил поездку в Москву
20:16 2017-03-27 11

Истребители НАТО отработают полеты над Эстонией
Истребители НАТО отработают полеты над Эстонией
10:16 2017-03-27 14

Иран ввел санкции против 15 фирм США
16:16 2017-03-26 13

В РФ удивлены и разочарованы новыми санкциями от США
14:17 2017-03-26 21

В Болгарии проходят досрочные парламентские выборы
12:16 2017-03-26 10

США ввели санкции против восьми компаний России
04:15 2017-03-26 18

США ввели новые санкции против российских компаний
23:16 2017-03-25 16

Джейк Джилленхол сыграет в фильме о борьбе с ИГИЛ
21:19 2017-03-25 13

Не менее 16 человек погибли в результате авиаудара по тюрьме в Сирии
13:18 2017-03-25 13