5 продуктов, которые отнимают энергию

18:33 2016-05-26 29 вызывать организм продукт сила уровень

Рейтинг 4/5, всего 2 голосов

Всем известно, что мы едим для того, чтобы пополнить энергию организма, которой нам бы хватило на весь день. Но, как оказалось, существует ряд продуктов, которые имеют способность вызывать усталость и упадок сил.

Портал «Новости Ю» поделился этим списком. Предлагаем ознакомиться с 5 продуктами, которые лишают нас энергии.

1. Алкоголь

Главный продукт, который вызывает усталость — алкоголь. Он сначала возбуждает нервную систему, а затем резко тормозит. Это вызывает сонливость и упадок сил.

2. Сладости

Разнообразные сладости повышают уровень глюкозы в организме, но после того как он снижается, появляется усталость.

3. Мучное

С помощью высокого уровня углеводов в организме резко изменяется уровень глюкозы. Поэтому любителей выпечки, очень часто, тянет в сон.

4. Индейка

Мясо индейки имеет расслабляющее действие. У человека после употребления таких лакомств снижается работоспособность.

Читайте также: Ученые назвали смертельно опасные продукты

5. Жареное

Жареные блюда раздражают желудок и кишечник, поэтому у организма отнимается большое количество сил для переваривания.


В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
20:17 2017-05-23 7

В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
18:23 2017-05-23 10

«Исламское государство» взяло ответственность за теракт в Манчестере
«Исламское государство» взяло ответственность за теракт в Манчестере
16:19 2017-05-23 10

Офицер из Новосибирска погиб в Сирии
07:22 2017-05-23 18

Названы темы неожиданных майских переговоров Путина и Макрона
20:15 2017-05-22 9

В Сирии погиб еще один путинский «ихтамнет»
16:15 2017-05-22 23

Все сирийские повстанцы покинули город Хомс
08:17 2017-05-22 12

«Мумия»: финальный удлиненный трейлер выдал «козыри» фильма
22:20 2017-05-21 14

Вася Обломов высмеял российское телевидение в новом клипе
21:22 2017-05-21 29

«Нести херню»: новый клип Васи Обломова покорил интернет
13:22 2017-05-21 20