4 советы, как сдать завтрашнее ЗНО

13:22 2016-05-04 288 ВНО документ ребенок сертификат тест

Рейтинг 2/5, всего 28 голосов

5 мая начнется тестирование с украинского языка и литературы для старшеклассников, которые планируют поступать в высшие учебные заведения. Психологи дали несколько советов, как правильно настроиться и подготовить учащихся к ВНО.

«Абитуриентов будут допускать на пункт тестирования с 10:15 до 10:50. Начало тестов — в 11:00», — сообщили в пресс-службе УЦОКО.

Попасть на важный экзамен можно будет при наличии оригинала документов — паспорта или иного удостоверения личности, номер которого указан в сертификате, собственно сертификат ВНО и приглашение на участие в тестировании, которое является пропуском.

Корреспонденты «Знай» собрали несколько советов от психологов, которые помогут успешно пройти внешнее независимое оценивание.

1. Самая большая проблема в стрессовой ситуации — чрезмерное волнение. Через него некоторые учащиеся полностью забывают материал, который старано готовили. Ребенок должен чувствовать поддержку родителей, максимально успокоиться накануне.

Читайте также: Украинские школьники будут учиться 12 лет — Гриневич

Опасно позволять ей кофе или энергетики, которые возбуждают нервную систему. Лучше уложить пораньше спать, чтобы абитуриент писал тесты «на свежую голову».

2. Если человек спокойнее себя чувствует, готовясь до последнего, надо предупредить ее о чередование рабочего процесса с отдыхом. Например, оптимальный вариант — после часа занятий делать десятиминутный перерыв. За три часа работы — отдохнуть полчаса и перекусить. А еще через 3-4 часа — сделать значительный перерыв на два часа. Включить до этого периода прогулку и обед.

3. Подготовьте ребенка информационно. Расскажите, какова процедура ВНО и убедите, что хороший ученик сможет показать результат. Подготовьте вместе все необходимые документы вечером, чтобы утром не собираться в атмосфере паники. Не критикуйте ребенка, не давайте негативных оценок накануне. Ребенок должен чувствовать себя уверенно, попробуйте ее подбодрить.

4. Во время ВНО надо пытаться быть максимально сосредоточенными. Напомните перед началом, что надо вчитываться в инструкцию, поскольку большинство ошибок делается не по незнанию, а по невнимательности. Важно также спокойно следить за временем и рационально распределять его на задание.

Напомним, абитуриентов, которые придут на ВНО без сертификата, паспорта (или иного документа, указанного в сертификате), или предъявят лишь копии этих документов, до пункта прохождения тестов не допустят.