Загар полезен для здоровья

07:11 2016-05-04 73 влияние выясниться загар луч негативный

Рейтинг 2/5, всего 7 голосов

Шведские ученые считают, что люди, которые принимают солнечные ванны живут в среднем дольше, чем те, кто избегает солнца. По результатам исследований, они уверены, что это связано с положительным воздействием ультрафиолетовых лучей на сердечно-сосудистую систему человека.

Портал «Экспресс» сообщил, что ученые более 20 лет наблюдали за состоянием здоровья 30 тысяч женщин в Швеции разного возраста. Результаты экспериментов показали, что положительное влияние загара превышает ее негативные последствия.

Выяснилось, что ультрафиолетовые лучи снижают негативное влияние никотина и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Результаты женщин, которые курят и любят загорать, являются такими же, как и в тех, что не курят и прячутся от солнца.

Выяснилось, что с увеличением времени, которое человек проводит на солнце, уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Положительное влияние загара специалисты связывают с пополнением витаминов и минералов группы D, необходимые для укрепления костей.

Читайте также: 4 способа быстро побороть похмелье

Ученые советуют не избегать загара, потому что она приносит больше пользы чем вреда.