10 продуктов, которые продлят молодость

00:22 2016-04-29 79 благодаря красивый много Молодость продукт

Рейтинг 1/5, всего 7 голосов

Пластический хирург Энтони Юн написал целую книгу о том, как чувствовать себя молодой долгое время. Он описал 10 продуктов, которые помогут продлить красоту и молодость каждому.

Первым продуктом в этом списке стоят яйца. Если съедать одно яйцо в день, то в будущем можно забыть мысли о походе к хирургу за красивым телом. Кожа становится эластичной благодаря тем витаминов и микроэлементов, которыми богаты яйца, сообщает nypost.

Если хотите выглядеть красиво долго время, нужно запомнить, что в рацион необходимо включить киноа, которая сохраняет молодость многих звезд кино. Это происходит благодаря высокому содержанию цинка, а это в свою очередь омолаживает кожу.

Томатная паста, по мнению хирурга, является более полезной, чем томаты, потому что в ней содержится в 30 раз больше ликопина, мощного антиоксиданта. В благодаря большому количеству флавоодов в черном шоколаде кожа еще долгое время будет оставаться эластичной.

Черника поможет бороться с морщинами, потому что содержит много витамина С и тех же флавоодов. Среди напитков, то доктор сообщает, что он рекомендует пить только зеленый чай, который поможет сохранить красивый внешний вид.

Остальные четыре продукта, которые обладают прекрасными характеристиками в сохранении молодости есть — креветки, папайя и устрицы. Последний продукт более характерен для жителей США — это сладкая картошка.

Читайте также: Как есть фастфуд без вреда для здоровья

Напомним, что ученые доказали, что зеленый чай с банках не имеет полезные свойства.


Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
Террористы ИГИЛ взяли на себя ответственность за взрыв в Манчестере
07:22 2017-05-24 7

В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
В ИГИЛ рассказали, как устроили теракт на концерте в Манчестере
20:17 2017-05-23 19

В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
В ИГИЛ рассказали детали об организации теракта на стадионе Манчестера
18:23 2017-05-23 18

«Исламское государство» взяло ответственность за теракт в Манчестере
16:19 2017-05-23 16

Офицер из Новосибирска погиб в Сирии
07:22 2017-05-23 20

Названы темы неожиданных майских переговоров Путина и Макрона
20:15 2017-05-22 9

В Сирии погиб еще один путинский «ихтамнет»
16:15 2017-05-22 28

Все сирийские повстанцы покинули город Хомс
08:17 2017-05-22 12

«Мумия»: финальный удлиненный трейлер выдал «козыри» фильма
22:20 2017-05-21 14

Вася Обломов высмеял российское телевидение в новом клипе
21:22 2017-05-21 30