Минтай в сырно-сливочном соусе

19:33 2016-04-13 39 минтай минуть обжарить рыба соль

Рейтинг 4/5, всего 3 голосов

Одним из универсальных и доступных для современных хозяек продуктов можно считать рыбу минтай. Она не имеет ярко выраженного, неповторимого, вкуса, а потому легко поддается влиянию других ингредиентов. Таких, к примеру, как сыр и сливки. В результате вы без особых усилий имеете настоящий кулинарный шедевр.

Ингредиенты:

1 кг минтая (также подойдут мерлуза, хек, треска, тилапия, сом, форель и тому подобное), соль, перец, лимон, 4-5 ст. л. муки, масло для жарки.

Для соуса: 200 мл сливок 20%, 150-200 г твердого сыра (у меня Гауда), 2 луковицы, 2 морковки, мускатный орех, куркума, щепотка сахара, соль, перец.

Приготовление:

Рыбу разморозить, нарезать порционными кусками, обсушить бумажным полотенцем. Слегка посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком. Оставить мариноваться в течение 20-30 минут.

Затем кусочки рыбы запанировать в муке и обжарить в масле до золотистой корочки.

На другой, более глубокой сковородке обжарить лук и тертую морковь.Сдобрить смесь специями, солью и сахаром.

Залить пассерованные овощи сливками и протушить все вместе 5 минут. В конце добавить тертый сыр и, помешивая, растопить его в сливках с овощами.

Залить обжаренную рыбку соусом.

Осторожно перемешать и тушить еще в течение 5-10 минут.


СМИ: пресс-секретарь Белого дома проверил телефоны помощников
СМИ: пресс-секретарь Белого дома проверил телефоны помощников
01:10 2017-02-27 2

Аваков заявил о наличии у Киева плана по возвращению Крыма и Донбасса
Аваков заявил о наличии у Киева плана по возвращению Крыма и Донбасса
22:50 2017-02-26 6

Боевики обстреляли из минометов район Дамаска рядом с посольством РФ
Боевики обстреляли из минометов район Дамаска рядом с посольством РФ
21:45 2017-02-26 6

В Барселоне показали новую версию легендарной Nokia 3310
20:50 2017-02-26 66

Госдеп обвинил ополченцев Донбасса в нападении на миссию ОБСЕ
19:35 2017-02-26 20

СМИ: в Швейцарии у российского самолета произошло возгорание в двигателе
18:30 2017-02-26 22

Басурин рассказал, что происходит на освобожденной Донецкой фильтровальной станции
15:15 2017-02-26 40

Глеб Павловский: «Страна входит в передрягу, из которой старая система уже не выйдет»
14:10 2017-02-26 17

МИД РФ осудил террористическую атаку в Хомсе
13:05 2017-02-26 7

Лидера оппозиционеров в Киргизии схватили из-за миллиона долларов
12:00 2017-02-26 10