Наш репортаж: «Кубок Подолья» с кросфиту

10:22 2016-04-11 63 Кубок кубок подолья минута один среди

Рейтинг 4/5, всего 6 голосов

Вы увидите лучших спортсменов нашего города, которые будут соревноваться за звание лучшего подготовленного атлета, — анонсировали свое мероприятие организаторы Кубка Подолья по кросфоту. Вас ожидает море драйва и эмоций.

Подобных соревнований в Хмельницком давно не было. Ведь кросфот — это экстремальная система общей физической подготовки. Это и гиревой спорт, и тяжелая атлетика, и спортивная гимнастика, гребля и тому подобное. К тому же, все упражнения делаются довольно быстро и идут одна за одной поочередно.

К примеру, в финале женщинам необходимо было сначала поднять определенное количество раз штангу, затем сесть на тренажер и проплыть 500 метров, а потом снова штанга и заплыв. И так еще раз. У мужчин также были довольно сложные задачи. Одно из них минуту прыгать на тумбу, потом две минуты стоя толкать штангу, а потом еще три минуты прыгать через гриф и отжиматься. Без ежедневной подготовки вряд ли удастся достойно выступить. И, как и обещали организаторы, среди участников действительно были лучшие многие из атлетов это инструкторы спортивных клубов города.

В кросфото нужно быть не только тяжеловесом, но и легкоатлетом, веслувальником, горивиком, гимнастом…

Не забыли и о зрителях. Среди них также провели конкурс в стиле кросфоту. Нужно было за минуту как можно больше раз сделать одно упражнение отжаться от пола, подпрыгнуть и сделать хлопок ладонями за головой. И, похоже, шансов на победу у тех, кто согласились на то, чтобы принять участие в конкурсе, было немного. Ведь среди конкурсантов был Мирослав Шуляк игрок сборной Украины по регби-7 и хмельницкой регбийной команды. Собственно, он и победил.

После минутных прыжков на тумбу, необходимо было потом еще и поднимать штангу.

Некоторые зрители поддерживали своих атлетов, нарисовав плакат: «Сергей, давай!»

Ярослав Козяр — обладатель «Кубка Подолья» среди мужчин.

Регбист Мирослав Шуляк победил в конкурсе среди зрителей.

Наталья Барткова выиграла «Кубок Подолья» среди женщин.

Женщинам, как и мужчинам, также пришлось поднимать штангу. Правда, легкую.